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스트레스 관리 전문가
과정소개
본 과정은 보육교사가 자신의 정서 상태와 심리적 특성을 객관적으로 점검하고, 보육 현장에서 누적되는 정서적 부담과 스트레스를 이해·관리할 수 있도록 돕는 자기분석 및 마음돌봄 중심 교육과정이다. 자기이해를 바탕으로 감정 인식과 조절, 스트레스 관리 기법을 학습하여 소진을 예방하고 정서적 회복력을 강화하며, 안정적인 정서 상태를 유지함으로써 영유아와의 상호작용 및 보육의 질 향상을 도모하고자 한다.
[보육교사 자기분석과 마음돌봄 과정(행동분석) +보육교사 자기분석과 마음돌봄 과정(방어기제)] 교육 신청 후 정해진 교육과정을 이수하고 기준을 충족한 경우,
스트레스 관리 전문가 민간자격증이 발급된다.
학습목표
본 과정은 보육교사가 자신의 정서 상태와 심리적 특성을 객관적으로 분석하고, 개인의 강점과 스트레스 요인을 인식하도록 돕는 것을 목표로 한다. 또한 보육 현장에서 발생하는 감정 노동과 스트레스의 원인을 이해하고, 효과적인 자기조절 전략과 마음돌봄 방법을 습득함으로써 정서적 부담을 건강하게 관리할 수 있도록 한다. 정서적 소진을 예방하고 회복 탄력성을 강화하여 건강한 교사 정체성을 확립하고, 직무를 지속적으로 수행할 수 있는 역량을 기른다. 이를 통해 자기돌봄을 기반으로 안정적인 정서 상태를 유지하며, 영유아 및 동료와의 긍정적인 상호작용 역량을 향상하고자 한다.
교육대상
고용보험 가입 보육교직원(협약 어린이집·관련 기관 재직자)
수료기준
| 평가기준 | 진도 | 총점 |
|---|---|---|
| 반영비율 | 100% | 100점 |
| 이수(과락)기준 | 80% | 80점 |
※ 수료기준은 각 평가항목의 점수가 수료기준 점수 이상이고 총점이 80점 이상이어야 합니다.
쌍방향강의
| 교시 | 강의명 |
|---|---|
| 쌍방향 강의 목차가 없습니다. | |
집합강의
| 교시 | 강의명 |
|---|---|
| 1교시 | 보육교사 자기분석과 마음돌봄 과정(행동분석) |
| 2교시 | 보육교사 자기분석과 마음돌봄 과정(방어기제) |
